เมนูอาหารที่ทำจากผลไม้เพื่อสุขภาพ

ส่วนผสม น้ำแตงโมปั่น

• เนื้อแตงโม (แกะเมล็ดออก หั่นชิ้นเล็ก) 100 กรัม
• น้ำเชื่อม 3 ช้อนโต๊ะ
• เกลือป่น เล็กน้อย
• น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำแข็ง

วิธีทำน้ำแตงโมปั่น

• ​1. ​ใส่เนื้อแตงโม น้ำเชื่อม เกลือป่น น้ำมะนาว และน้ำแข็งลงในเครื่องปั่น ปั่นผสมจนเนื้อเนียนละเอียด

​​          • 2. เทใส่แก้ว ​แต่งให้สวยงาม ​พร้อมดื่ม