มะม่วงทุกสายพันธุ์ของเมืองไทยนั้นจัดเป็นผลไม้ที่ขึ้นชื่ออย่างมากสำหรับฤดูร้อน ถ้าหากต้องการกินแบบมะม่วงดิบก็มีให้เลือกหลายพันธุ์ หลายรสชาติ แต่ถ้าอยากกินสุกๆ หวาน อร่อย ก็มีให้เลือกเช่นเดียวกัน มะม่วงทุกลูกนั้นจะมีเบต้าแคโรทีน กากใยอาหาร วิตามิน ซี สูง นอกจากนี้ยังมี นิโคติทิค เอซิด และ โพแทสเซียมเหล็ก ที่ช่วยในเรื่องของการป้องกันโรคมะเร็งและและสร้างผิวพรรณที่ดี
มะม่วง – Mango
